澳门金沙电子游戏赌场

什么在上面

活动日历

您有很多机会了解我们如何以多种不同的方式为生活提供帮助。 为什么不参加我们的一个介绍活动以了解更多信息? 我们友好的工作人员将很乐意与您聊聊一杯茶/咖啡,并告诉您更多关于我们免费的澳门金沙电子游戏赌场服务的信息。 查看您所在地区的活动,或致电0800 8766 887或发送电子邮件给我们

这些页面会定期添加新的详细信息,因此请经常访问以确保您不会遗漏任何内容。 即使某个活动被列为“已关闭”,也请与我们联系,了解如何注册或获取您所在地区即将举办的活动的详细信息。 我们总是热衷于了解人们希望在当地拥有的新团体,所以如果您对哪些活动可以支持您的健康和福祉有任何想法,请告诉我们。

东达勒姆的活动

事件 活动场地 活动团队 更多的信息 时间 日期
2019年1月

Alfie的快乐家庭作业学院(AHHA)

获得学校学习主题和家庭作业的支持。 学习新的和有趣的主题。 涵盖季节性活动,包括活动和工艺品 最重要的是,做朋友,玩得开心!

提供茶时间餐(适用于所有与会者) - 请提前告知我们饮食要求。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

JD Creative

致电Healthworks接待处0191 372 8710

每周四下午3点45分至下午5点45分

1月10日星期四

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

肖顿社区中心,桥路,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2PQ

乔丹线圈

0191 5208110

上午10:30 - 上午11:30

1月10日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:工艺品 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结交艺术和手工艺交流的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall图书馆, 14 Middle St,Blackhall Colliery,Hartlepool TS27 4EA

幸福的方法

03000 262 539

10.00 - 11.00am

1月10日星期四

糖尿病支持小组

一个友好的团体为糖尿病患者提供了一次见面和分享经验的机会。 符合每个月的第二个星期四。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

1:30 pm-3pm

1月10日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Shotton图书馆, 4合作露台,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2LW

幸福的方法

03000 262 539

3.30 - 4.30pm

1月11日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Seaham Library, Sophia St,Seaham SR7 7JN

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 2.30pm

1月11日星期五

电路与新时代冰壶

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

 

费用3英镑

Trimdon Village Hall

Hallgarth路

Trimdon站

TS29 6JX

幸福的方法

03000 262 539

1个pm-3pm

1月11日星期五

连接

为有心理健康问题的人提供安全的空间,让他们自我交流和享受。 每周一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

麦迪森

请通过Healthworks Reception在0191 372 8710注册您的兴趣,因为地点有限

12:30 pm-2:30pm

1月11日星期五

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林




卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

1月11日星期五

瑜伽

感到压力? 想做一个平静的锻炼? 然后试试我们的瑜伽课。 £3.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

简·伯纳姆

如需预订,请在周一早上8:30至0191 372 8710之间致电Healthworks Reception。

下午5:00 - 下午6:10和下午6:20 - 晚上7:30

1月12日星期六

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康徒步旅行:当地社区的短途徒步旅行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

10 am-11am

1月13日星期日

平衡权利

幸福的方法是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。 小组练习一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用是3英镑

Fishburn教育中心

东景

菲什伯恩

TS21 4AU

如何健康

03000 262 539

12:30 pm-1:30pm

1月14日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Easington Colliery前坑公园(海边巷),雅培街

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30 - 11:30

1月14日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Ladry Centre,5-7 Coniston Road,Ferryhill DL17 8EZ

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

10 am-11am

1月14日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:Knit&Natter - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺会。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

晚上11点到12点

1月14日星期一

步行足球

步行足球是游戏的慢速版本; 这是足球的步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步足球游戏,享受社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Peterlee Pavilion,7-12 Helford Rd,Peterlee SR8 1ER

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

1月14日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:钩针编织 - 享受乐趣,学习新技能,并在当地社区场所和图书馆的艺术和手工艺交流中结交朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

5.00 - 7.00pm

1月14日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Robin Todd Center,South Hetton,DH6 2TH

乔丹线圈

0191 5260520

上午9:30 - 上午11点

1月14日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

索恩利图书馆

High St,Thornley,Durham DH6 3EL

幸福的方法

03000 262 539

上午10点至11点30分

1月14日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Wingate社区中心,55 Frontfront,Wingate,County Durham,TS28 5LQ

莎拉豪威尔斯

01429 836092

10:15 am-11:15am

1月14日星期一

步行无挡板篮球

免费品尝会。 步行无板篮球是游戏的慢速版本; 它的无挡板篮球步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步网球游戏,为社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

Seaham休闲中心,娱乐场,Deneside,Seaham,达勒姆郡,SR7 8NP

幸福的方式,达勒姆郡议会

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30 - 晚上8:30

1月14日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Coxhoe Active Life Centre,Linden Grove,Durham DH6 4DW

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2pm

1月15日星期二

MS支持小组

一个友好的团体为MS的人提供了一次见面和分享经验的机会。 每两周见一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

10时30分12:30

1月15日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Wingate Library,55 Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

03000 262 539

上午9点30分至11点30分

1月15日星期二

纤维肌痛支持小组

您有任何疑问,您是否希望有机会与他人聊天,在舒适的环境中提供支持和分享经验? 没有判断力。 发生在本月的第3个星期二。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午1点到3点

1月15日星期二

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Seaham Harbour Marina,Unit 10,Waterside Seaham Harbour Marina,Seaham SR7 7EE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2.30pm

1月16日星期三

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Seaham Harbour Marina,Unit 10,Waterside Seaham Harbour Marina,Seaham SR7 7EE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2.30pm

1月16日星期三

Chairobics

在我们有趣的,基于椅子的运动课上,提高您的健康和行动能力。 所有能力都欢迎,仅限18岁以上。 £1.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

11 AM-12PM

1月16日星期三

艺术品

您是否有兴趣享受乐趣,学习或提高您的艺术技能? 为什么不来到我们友好的团体,欢迎所有的能力。 仅限18岁以上。

每月5.00英镑的场地/导师费。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处 - 0191 372 8710

1个pm-4pm

1月16日星期三

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林




卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

1月16日星期三

吃明智的大小

  您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

Tracy Usher和Sarah Howells


卫生设施接待处 - 0191 372 8710

下午5点 - 下午6:30

1月16日星期三

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:艺术和手工艺 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall社区中心,Hesleden Rd,Hartlepool TS27 4LG

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 3.00pm

1月16日星期三

Eatwise减小尺寸

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Shotton社区中心

桥路

Shotton煤矿

达勒姆

DH6 2PQ

乔丹线圈

上午10:30 - 上午11:30

1月17日星期四

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康徒步旅行:当地社区的短途徒步旅行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

上午10:30 - 11:30

1月17日星期四

Alfie的快乐家庭作业学院(AHHA)

获得学校学习主题和家庭作业的支持。 学习新的和有趣的主题。 涵盖季节性活动,包括活动和工艺品 最重要的是,做朋友,玩得开心!

提供茶时间餐(适用于所有与会者) - 请提前告知我们饮食要求。

每人50便士(成人和儿童)。 每周四举行。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

JD Creative

致电Healthworks接待处0191 372 8710

每周四下午3点45分至下午5点45分

1月17日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:工艺品 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结交艺术和手工艺交流的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall图书馆, 14 Middle St,Blackhall Colliery,Hartlepool TS27 4EA

幸福的方法

03000 262 539

10.00 - 11.00am

1月17日星期四

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

肖顿社区中心,桥路,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2PQ

乔丹线圈

Shotton社区中心 - 0191 520 8110

上午10:30 - 上午11:30

1月17日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Trimdon图书馆,教堂路,Trimdon TS29 6PY

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

5时至6时

1月17日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Shotton图书馆, 4合作露台,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2LW

幸福的方法



03000 262 539

3.30 - 4.30pm

1月18日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Seaham Library, Sophia St,Seaham SR7 7JN

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 2.30pm

1月18日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Seaham Library, Sophia St,Seaham SR7 7JN

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 2.30pm

1月18日星期五

连接

为有心理健康问题的人提供安全的空间,让他们自我交流和享受。 每周一次

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

麦迪森

请通过Healthworks Reception在0191 372 8710注册您的兴趣,因为地点有限

12:30 pm-2:30pm

1月18日星期五

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

彼得利图书馆
彼得利休闲中心
St Cuthberts Way
彼得利
达勒姆郡
SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

2 pm-3pm

1月18日星期五

电路与新时代的库尔林

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用3英镑

Trimdon Village Hall

 

Hallgarth路

 

Trimdon站

 

TS29 6JX

幸福的方法

03000 262 539

1个pm-3pm

1月18日星期五

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午1:30 - 下午2:30

1月18日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Seaham Library, Sophia St,Seaham SR7 7JN

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 2.30pm

1月18日星期五

瑜伽

感到压力? 想做一个平静的锻炼? 然后试试我们的瑜伽课。 £3.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

简·伯纳姆

如需预订,请在周一早上8:30至0191 372 8710之间致电Healthworks Reception。

上午9:30至上午10:30

1月19日星期六

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

10 am-11am

1月20日星期日

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:Knit&Natter - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺会。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

晚上11点到12点

1月21日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Robin Todd Center,South Hetton,DH6 2TH

乔丹线圈

0191 526 0520

上午9:30 - 上午11:00

1月21日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Easington Colliery前坑公园(海边巷),雅培街

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30 - 11:30

1月21日星期一

步行无挡板篮球

免费品尝会。 步行无板篮球是游戏的慢速版本; 它的无挡板篮球步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步网球游戏,为社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

Seaham休闲中心,娱乐场,Deneside,Seaham,达勒姆郡,SR7 8NP

健康的方法,达勒姆郡议会

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30 - 晚上8:30

1月21日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Ladry Centre,5-7 Coniston Road,Ferryhill DL17 8EZ

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

10 am-11am

1月21日星期一

平衡权利

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

Fishburn教育中心

东景

菲什伯恩

 

TS21 4AU

幸福的方法

03000 262 539

12:30 pm-1:30pm

1月21日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:Knit&Natter - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺会。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

晚上11点到12点

1月21日星期一

步行足球

步行足球是游戏的慢速版本; 这是足球的步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步足球游戏,享受社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Peterlee Pavilion,7-12 Helford Rd,Peterlee SR8 1ER

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

1月21日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:钩针编织 - 享受乐趣,学习新技能,并在当地社区场所和图书馆的艺术和手工艺交流中结交朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

5.00 - 7.00pm

1月21日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Thornley图书馆, High St,Thornley,Durham DH6 3EL

幸福的方法

03000 262 539

上午10点至11点30分

1月21日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Wingate社区中心,55 Frontfront,Wingate,County Durham TS28 5LQ

莎拉豪威尔斯

01429 836092

10:15 am-11:15am

1月21日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Coxhoe Active Life Centre,Linden Grove,Durham DH6 4DW

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2pm

1月22日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Wingate Library,55 Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

03000 262 539

上午9点30分至11点30分

1月22日星期二

艺术品

您是否有兴趣享受乐趣,学习或提高您的艺术技能? 为什么不来到我们友好的团体,欢迎所有的能力。 仅限18岁以上。

£5.00场地/导师费用。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

1个pm-4pm

1月23日星期三

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Seaham Harbour Marina,Unit 10,Waterside Seaham Harbour Marina,Seaham SR7 7EE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2.30pm

1月23日星期三

Chairobics

在我们有趣的,基于椅子的运动课上,提高您的健康和行动能力。 所有能力都欢迎,仅限18岁以上。 £1.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

11 AM-12PM

1月23日星期三

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:艺术和手工艺 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall社区中心,Hesleden Rd,Hartlepool TS27 4LG

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 3.00pm

1月23日星期三

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林




卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

1月23日星期三

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

Tracy Usher和Sarah Howells

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午5点 - 下午6:30

1月23日星期三

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

上午10:30 - 11:30

1月24日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:工艺品 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结交艺术和手工艺交流的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall图书馆, 14 Middle St,Blackhall Colliery,Hartlepool TS27 4EA

幸福的方法

03000 262 539

10.00 - 11.00am

1月24日星期四

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Shotton社区中心

桥路

Shotton煤矿

达勒姆

DH6 2PQ

乔丹线圈

0191 520 8110

上午10:30 - 上午11:30

1月24日星期四

Alfie的快乐家庭作业学院(AHHA)

获得学校学习主题和家庭作业的支持。 学习新的和有趣的主题。 涵盖季节性活动,包括活动和工艺品 最重要的是,做朋友,玩得开心!

提供茶时间餐(适用于所有与会者) - 请提前告知我们饮食要求。

每人50便士(成人和儿童)。 每周四举行。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

JD Creative

致电Healthworks接待处0191 372 8710

每周四下午3点45分至下午5点45分

1月24日星期四

电路与新时代的库尔林

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用3英镑

Trimdon Village Hall

 

Hallgarth路

 

Trimdon站

 

TS29 6JX

幸福的方法

03000 262 539

1个pm-3pm

1月25日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Shotton图书馆, 4合作露台,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2LW

幸福的方法

03000 262 539

3.30 - 4.30pm

1月25日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Seaham Library, Sophia St,Seaham SR7 7JN

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 2.30pm

1月25日星期五

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

锡厄姆图书馆

Seaham联络中心

圣约翰广场

锡厄姆

达勒姆郡

SR7 7JE

幸福的方法

03000 262 539

1个pm-2pm

1月25日星期五

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林




卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

1月25日星期五

连接

为有心理健康问题的人提供安全的空间,让他们自我交流和享受。 每周一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

麦迪森

请通过Healthworks Reception在0191 372 8710注册您的兴趣,因为地点有限

12:30 pm-2:30pm

1月25日星期五

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

霍登图书馆,桑德兰路,霍登,彼得利SR8 4PF

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30,十二点半

1月26日星期六

瑜伽

感到压力? 想做一个平静的锻炼? 然后试试我们的瑜伽课。 £3.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

简·伯纳姆

如需预订,请在周一早上8:30至0191 372 8710之间致电Healthworks Reception。

上午9:30 - 上午10:30

1月26日星期六

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

10 am-11am

1月27日星期日

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:Knit&Natter - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺会。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

晚上11点到12点

1月28日星期一

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Easington Colliery图书馆,

海滨巷,

Easington Colliery,

彼得利,

达勒姆郡,

SR8 3PN

幸福的方法

03000 262 539

4 pm-5pm

1月28日星期一

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

费里希尔图书馆

北街

费里希尔

DL17 8HX

幸福的方法

03000 262 539

3 pm-4pm

1月28日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Ladry Centre,5-7 Coniston Road,Ferryhill DL17 8EZ

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

10 am-11am

1月28日星期一

步行无挡板篮球

免费品尝会。 步行无板篮球是游戏的慢速版本; 它的无挡板篮球步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步网球游戏,为社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

Seaham休闲中心,娱乐场,Deneside,Seaham,达勒姆郡,SR7 8NP

健康的方法,达勒姆郡议会

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30 - 晚上8:30

1月28日星期一

步行足球

步行足球是游戏的慢速版本; 这是足球的步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步足球游戏,享受社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Peterlee Pavilion,7-12 Helford Rd,Peterlee SR8 1ER

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

1月28日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:钩针编织 - 享受乐趣,学习新技能,并在当地社区场所和图书馆的艺术和手工艺交流中结交朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

5.00 - 7.00pm

1月28日星期一

步行无挡板篮球

步行无板篮球是游戏的慢速版本; 这是步步高的无挡板球。 全国各地的成年人都开始玩徒步网球游戏,为社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Seaham休闲中心,娱乐场,Deneside,Seaham,达勒姆郡,SR7 8NP

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

1月28日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Murton图书馆, Barnes Rd,Murton,Seaham SR7 9QR

幸福的方法

03000 262 539

2.00 - 3.00pm

1月28日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Thornley图书馆, High St,Thornley,Durham DH6 3EL

幸福的方法

03000 262 539

上午10点至11点30分

1月28日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Robin Todd Center,South Hetton,DH6 2TH

乔丹线圈




0191 526 0520

上午9:30 - 上午11:00

1月28日星期一

平衡权利

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

 

费用3英镑

Fishburn教育中心

东景

菲什伯恩

 

TS21 4AU

幸福的方法

03000 262 539

12:30 pm-1:30pm

1月28日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Easington Colliery前坑公园(海边巷),雅培街

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30 - 11:30

1月28日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Wingate社区中心,55 Frontfront,Wingate,County Durham TS28 5LQ

莎拉豪威尔斯

01429 836092

10:15 am-11:15am

1月28日星期一

MS支持小组

一个友好的团体为MS的人提供了一次见面和分享经验的机会。 每两周见一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

10:30 12:30

1月29日星期二

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Coxhoe Active Life Centre,Linden Grove,Durham DH6 4DW

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2pm

1月29日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Wingate Library,55 Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

03000 262 539

上午9点30分至11点30分

1月29日星期二

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Seaham Harbour Marina,Unit 10,Waterside Seaham Harbour Marina,Seaham SR7 7EE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2.30pm

1月30日星期三

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林


卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

1月30日星期三

Chairobics

在我们有趣的,基于椅子的运动课上,提高您的健康和行动能力。 所有能力都欢迎,仅限18岁以上。 £1.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

11 AM-12PM

1月30日星期三

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:艺术和手工艺 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall社区中心,Hesleden Rd,Hartlepool TS27 4LG

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 3.00pm

1月30日星期三

艺术品

您是否有兴趣享受乐趣,学习或提高您的艺术技能? 为什么不来到我们友好的团体,欢迎所有的能力。 仅限18岁以上。

£5.00场地/导师费用。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处 - 0191 372 8710

下午1点到4点

1月30日星期三

吃明智的大小

  您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

Tracy Usher和Sarah Howells


卫生设施接待处 - 0191 372 8710

下午5点 - 下午6:30

1月30日星期三

CHAT

一起庆祝希望

这是受癌症影响的人及其家庭的免费支持小组。 将在每个月的最后一个星期四举行

星巴克,道尔顿公园

贝弗利黄油

上午10:30 - 12:30

1月31日星期四

Alfie的快乐家庭作业学院(AHHA)

获得学校学习主题和家庭作业的支持。 学习新的和有趣的主题。 涵盖季节性活动,包括活动和工艺品 最重要的是,做朋友,玩得开心!

提供茶时间餐(适用于所有与会者) - 请提前告知我们饮食要求。

每人50便士(成人和儿童)。 每周四举行。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

JD Creative

致电Healthworks接待处0191 372 8710

每周四下午3点45分至下午5点45分

1月31日星期四

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

肖顿社区中心,桥路,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2PQ

乔丹线圈

0191 5208110

上午9:30 - 上午11:30

1月31日星期四

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

10:30 11:30

1月31日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:工艺品 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结交艺术和手工艺交流的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall图书馆, 14 Middle St,Blackhall Colliery,Hartlepool TS27 4EA

幸福的方法

03000 262 539

10.00 - 11.00am

1月31日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Wingate图书馆,Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

下午4:30,下午5:30

1月31日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Thornley图书馆,高街,达勒姆DH6 3EL

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

2 pm-3pm

1月31日星期四

2019年2月

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林




卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

2月1日星期五

连接

为有心理健康问题的人提供安全的空间,让他们自我交流和享受。 每周一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

麦迪森

请通过Healthworks Reception在0191 372 8710注册您的兴趣,因为地点有限

12:30 pm-2:30pm

2月1日星期五

电路与新时代的库尔林

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用3英镑

Trimdon Village Hall

 

Hallgarth路

 

Trimdon站

 

TS29 6JX

幸福的方法

03000 262 539

1个pm-3pm

2月1日星期五

瑜伽

感到压力? 想做一个平静的锻炼? 然后试试我们的瑜伽课。 £3.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

简·伯纳姆

如需预订,请在周一早上8:30至0191 372 8710之间致电Healthworks Reception。

上午9:30 - 上午10:30

2月2日星期六

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康徒步旅行:当地社区的短途徒步旅行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

10 am-11am

2月3日星期日

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Easington Colliery前坑公园(海边巷),雅培街

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30 - 11:30

2月4日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Ladry Centre,5-7 Coniston Road,Ferryhill DL17 8EZ

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

10 am-11am

2月4日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:Knit&Natter - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺会。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法


03000 262 539

晚上11点到12点

2月4日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:钩针编织 - 享受乐趣,学习新技能,并在当地社区场所和图书馆的艺术和手工艺交流中结交朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

5.00 - 7.00pm

2月4日星期一

步行无挡板篮球

步行无板篮球是游戏的慢速版本; 这是步步高的无挡板球。 全国各地的成年人都开始玩徒步网球游戏,为社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Seaham休闲中心,娱乐场,Deneside,Seaham,达勒姆郡,SR7 8NP

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

2月4日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Thornley图书馆,High St,Thornley,Durham DH6 3EL

幸福的方法

03000 262 539

上午10点至11点30分

2月4日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Robin Todd Center,South Hetton,DH6 2TH

乔丹线圈




0191 526 0520

上午9:30 - 上午11:00

2月4日星期一

中风支持小组

一个友好的团体为经历过中风的人提供了一次见面和分享经验的机会。 每两周见一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 527 4150

下午1:30 - 下午3:30

2月4日星期一

步行足球

步行足球是游戏的慢速版本; 这是足球的步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步足球游戏,享受社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Peterlee Pavilion,7-12 Helford Rd,Peterlee SR8 1ER

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

2月4日星期一

平衡权利

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

 

费用3英镑

Fishburn教育中心

东景

菲什伯恩

 

TS21 4AU

幸福的方法

03000 262 539

12:30 pm-1:30pm

2月4日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Wingate社区中心,55 Frontfront,Wingate,County Durham TS28 5LQ

莎拉豪威尔斯

01429 836092

10:15 am-11:15am

2月4日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Trimdon图书馆, 教堂路,Trimdon TS29 6PY

幸福的方法

03000 262 539

晚上10点到12点

2月5日星期二

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Coxhoe Active Life Centre,Linden Grove,Durham DH6 4DW

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2pm

2月5日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Wingate Library,55 Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

03000 262 539

上午9点30分至11点30分

2月5日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Wingate Library,55 Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

03000 262 539

上午9点30分至11点30分

2月5日星期二

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Seaham Harbour Marina,Unit 10,Waterside Seaham Harbour Marina,Seaham SR7 7EE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2.30pm

2月6日星期三

Chairobics

在我们有趣的,基于椅子的运动课上,提高您的健康和行动能力。 所有能力都欢迎,仅限18岁以上。 £1.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

11 AM-12PM

2月6日星期三

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:艺术和手工艺 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall社区中心,Hesleden Rd,Hartlepool TS27 4LG

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 3.00pm

2月6日星期三

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林




卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

2月6日星期三

艺术品

您是否有兴趣享受乐趣,学习或提高您的艺术技能? 为什么不来到我们友好的团体,欢迎所有的能力。 仅限18岁以上。

每月5.00英镑的场地/导师费。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处 - 0191 372 8710

1个pm-4pm

2月6日星期三

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

Tracy Usher和Sarah Howells


卫生设施接待处 - 0191 372 8710

下午5点 - 下午6:30

2月6日星期三

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

上午10:30 - 11:30

2月7日星期四

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议

Shotton社区中心

桥路

Shotton煤矿

达勒姆

DH6 2PQ

乔丹线圈

0191 5208110

上午10:30 - 上午11:30

2月7日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:工艺品 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结交艺术和手工艺交流的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall图书馆, 14 Middle St,Blackhall Colliery,Hartlepool TS27 4EA

幸福的方法

03000 262 539

10.00 - 11.00am

2月7日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Easington Colliery Library,Seaside Lane,Easington Colliery,Peterlee,County Durham,SR8 3PN

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

4 pm-5pm

2月7日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Blackhall图书馆,Back Middle Street,Blackhall,Hartlepool,达勒姆郡,TS27 4HD

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

3 pm-4pm

2月7日星期四

Alfie的快乐家庭作业学院(AHHA)

获得学校学习主题和家庭作业的支持。 学习新的和有趣的主题。 涵盖季节性活动,包括活动和工艺品 最重要的是,做朋友,玩得开心!

提供茶时间餐(适用于所有与会者) - 请提前告知我们饮食要求。

每人50便士(成人和儿童)。 每周四举行。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

JD Creative

致电Healthworks接待处0191 372 8710

每周四下午3点45分至下午5点45分

2月7日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:工艺品 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结交艺术和手工艺交流的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall图书馆, 14 Middle St,Blackhall Colliery,Hartlepool TS27 4EA

幸福的方法

03000 262 539

10.00 - 11.00am

2月7日星期四

连接

为有心理健康问题的人提供安全的空间,让他们自我交流和享受。 每周一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

麦迪森

请通过Healthworks Reception在0191 372 8710注册您的兴趣,因为地点有限

12:30 pm-2:30pm

2月8日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Shotton图书馆, 4合作露台,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2LW

幸福的方法

03000 262 539

3.30 - 4.30pm

2月8日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Seaham Library, Sophia St,Seaham SR7 7JN

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 2.30pm

2月8日星期五

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午1:30 - 下午2:30

2月8日星期五

电路与新时代的库尔林

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用3英镑

Trimdon Village Hall

 

Hallgarth路

 

Trimdon站

 

TS29 6JX

幸福的方法

03000 262 539

1个pm-3pm

2月8日星期五

瑜伽

感到压力? 想做一个平静的锻炼? 然后试试我们的瑜伽课。 £3.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

简·伯纳姆

如需预订,请在周一早上8:30至0191 372 8710之间致电Healthworks Reception。

上午9:30 - 上午10:30

2月9日星期六

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

10 am-11am

2月10日星期日

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:Knit&Natter - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺会。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

晚上11点到12点

2月11日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Easington Colliery前坑公园(海边巷),雅培街

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30 - 11:30

2月11日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Robin Todd Center,South Hetton,DH6 2TH

乔丹线圈

0191 5260520

上午9:30 - 上午11:00

2月11日星期一

步行足球

步行足球是游戏的慢速版本; 这是足球的步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步足球游戏,享受社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Peterlee Pavilion,7-12 Helford Rd,Peterlee SR8 1ER

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

2月11日星期一

步行无挡板篮球

步行无板篮球是游戏的慢速版本; 这是步步高的无挡板球。 全国各地的成年人都开始玩徒步网球游戏,为社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

Seaham休闲中心,娱乐场,Deneside,Seaham,达勒姆郡,SR7 8NP

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

2月11日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Thornley图书馆, High St,Thornley,Durham DH6 3EL

幸福的方法

03000 262 539

上午10点至11点30分

2月11日星期一

平衡权利

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

 

费用3英镑

Fishburn教育中心

东景

菲什伯恩

 

TS21 4AU

幸福的方法

03000 262 539

12:30 pm-1:30pm

2月11日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:钩针编织 - 享受乐趣,学习新技能,并在当地社区场所和图书馆的艺术和手工艺交流中结交朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

5.00 - 7.00pm

2月11日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Ladry Centre,5-7 Coniston Road,Ferryhill DL17 8EZ

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

10 am-11am

2月11日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Wingate社区中心,55 Frontfront,Wingate,County Durham TS28 5LQ

莎拉豪威尔斯

01429 836092

10:15 am-11:15am

2月11日星期一

MS支持小组

一个友好的团体为MS的人提供了一次见面和分享经验的机会。 每两周见一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

10:30 12:30

2月12日星期二

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Coxhoe Active Life Centre,Linden Grove,Durham DH6 4DW

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2pm

2月12日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Wingate Library,55 Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

03000 262 539

上午9点30分至11点30分

2月12日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Wingate Library,55 Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

03000 262 539

上午9点30分至11点30分

2月12日星期二

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Seaham Harbour Marina,Unit 10,Waterside Seaham Harbour Marina,Seaham SR7 7EE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2.30pm

2月13日星期三

Chairobics

在我们有趣的,基于椅子的运动课上,提高您的健康和行动能力。 所有能力都欢迎,仅限18岁以上。 £1.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处 - 0191 372 8710

11 AM-12PM

2月13日星期三

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林




卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

2月13日星期三

艺术品

您是否有兴趣享受乐趣,学习或提高您的艺术技能? 为什么不来到我们友好的团体,欢迎所有的能力。 仅限18岁以上。

£2.00场地/导师费。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午1点到4点

2月13日星期三

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

Tracy Usher和Sarah Howells

卫生设施接待处 - 0191 372 8710

下午5点 - 下午6:30

2月13日星期三

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:艺术和手工艺 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall社区中心,Hesleden Rd,Hartlepool TS27 4LG

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 3.00pm

2月13日星期三

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

上午10:30 - 11:30

2月14日星期四

糖尿病支持小组

一个友好的团体为糖尿病患者提供了一次见面和分享经验的机会。 符合每个月的第二个星期四

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

1:30 pm-3pm

2月14日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:工艺品 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结交艺术和手工艺交流的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall图书馆, 14 Middle St,Blackhall Colliery,Hartlepool TS27 4EA

幸福的方法

03000 262 539

10.00 - 11.00am

2月14日星期四

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

肖顿社区中心,桥路,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2PQ

乔丹线圈

0191 5208110

上午10:30 - 上午11:30

2月14日星期四

Alfie的快乐家庭作业学院(AHHA)

获得学校学习主题和家庭作业的支持。 学习新的和有趣的主题。 涵盖季节性活动,包括活动和工艺品 最重要的是,做朋友,玩得开心!

提供茶时间餐(适用于所有与会者) - 请提前告知我们饮食要求。

每人50便士(成人和儿童)。 每周四举行。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

JD Creative

致电Healthworks接待处0191 372 8710

每周四下午3点45分至下午5点45分

2月14日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Shotton图书馆, 4合作露台,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2LW

幸福的方法

03000 262 539

3.30 - 4.30pm

2月15日星期五

连接

为有心理健康问题的人提供安全的空间,让他们自我交流和享受。 每周一次

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

麦迪森

请通过Healthworks Reception在0191 372 8710注册您的兴趣,因为地点有限

12:30 pm-2:30pm

2月15日星期五

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

彼得利图书馆

彼得利休闲中心

St Cuthberts Way

彼得利

达勒姆郡

SR8 1AF

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

2 pm-3pm

2月15日星期五

电路与新时代的库尔林

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用3英镑

Trimdon Village Hall

 

Hallgarth路

 

Trimdon站

 

TS29 6JX

幸福的方法

03000 262 539

1个pm-3pm

2月15日星期五

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午1:30 - 下午2:30

2月15日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Seaham Library, Sophia St,Seaham SR7 7JN

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 2.30pm

2月15日星期五

瑜伽

感到压力? 想做一个平静的锻炼? 然后试试我们的瑜伽课。 £3.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

简·伯纳姆

如需预订,请在周一早上8:30至0191 372 8710之间致电Healthworks Reception。

上午9:30 - 上午10:30

2月16日星期六

健康步行

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

10 00-23:00

2月17日星期日

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:Knit&Natter - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺会。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

晚上11点到12点

2月18日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Easington Colliery前坑公园(海边巷),雅培街

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30 - 11:30

2月18日星期一

平衡正确

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

 

费用3英镑

Fishburn教育中心

东景

菲什伯恩

 

TS21 4AU

幸福的方法

03000 262 539

12:30 pm-1:30pm

2月18日星期一

步行足球

步行足球是游戏的慢速版本; 这是足球的步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步足球游戏,享受社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Peterlee Pavilion,7-12 Helford Rd,Peterlee SR8 1ER

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

2月18日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:钩针编织 - 享受乐趣,学习新技能,并在当地社区场所和图书馆的艺术和手工艺交流中结交朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法


03000 262 539

5.00 - 7.00pm

2月18日星期一

步行无挡板篮球

步行无板篮球是游戏的慢速版本; 这是步步高的无挡板球。 全国各地的成年人都开始玩徒步网球游戏,为社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Seaham休闲中心,娱乐场,Deneside,Seaham,达勒姆郡,SR7 8NP

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

2月18日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Thornley图书馆, High St,Thornley,Durham DH6 3EL

幸福的方法

03000 262 539

上午10点至11点30分

2月18日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Robin Todd Center,South Hetton,DH6 2TH

乔丹线圈


0191 526 0520

上午9:30 - 上午11:00

2月18日星期一

中风支持小组

一个友好的团体为经历过中风的人提供了一次见面和分享经验的机会。 每两周见一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午1:30 - 下午3:30

2月18日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Wingate社区中心,55 Frontfront,Wingate,County Durham,TS28 5LQ

莎拉豪威尔斯

01429 836092

10:15 am-11:15am

2月18日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Ladry Centre,5-7 Coniston Road,Ferryhill DL17 8EZ

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

10 am-11am

2月18日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Wingate Library,55 Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

03000 262 539

上午9点30分至11点30分

2月19日星期二

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Coxhoe Active Life Centre,Linden Grove,Durham DH6 4DW

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2pm

2月19日星期二

纤维肌痛支持小组

您有任何疑问,您是否希望有机会与他人聊天,在舒适的环境中提供支持和分享经验? 没有判断力。 发生在本月的第3个星期二。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午1点到3点

2月19日星期二

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Seaham Harbour Marina,Unit 10,Waterside Seaham Harbour Marina,Seaham SR7 7EE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2.30pm

2月20日星期三

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:艺术和手工艺 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall社区中心,Hesleden Rd,Hartlepool TS27 4LG

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 3.00pm

2月20日星期三

Chairobics

在我们有趣的,基于椅子的运动课上,提高您的健康和行动能力。 所有能力都欢迎,仅限18岁以上。 £1.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处 - 0191 372 8710

11 AM-12PM

2月20日星期三

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林


卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

2月20日星期三

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

Tracy Usher和Sarah Howells


卫生设施接待处 - 0191 372 8710

下午5点 - 下午6:30

2月20日星期三

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议

Shotton社区中心

桥路

Shotton煤矿

达勒姆

DH6 2PQ

乔丹线圈

0191 5208110

上午10:30 - 上午11:30

2月21日星期四

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

成本 - 免费

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

上午10:30 - 11:30

2月21日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Trimdon图书馆,教堂路,Trimdon TS29 6PY

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

5时至6时

2月21日星期四

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

上午10:30 - 11:30

2月21日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:工艺品 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结交艺术和手工艺交流的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall图书馆, 14 Middle St,Blackhall Colliery,Hartlepool TS27 4EA

幸福的方法

03000 262 539

10.00 - 11.00am

2月21日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Shotton图书馆, 4合作露台,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2LW

幸福的方法

03000 262 539

3.30 - 4.30pm

2月22日星期五

连接

为有心理健康问题的人提供安全的空间,让他们自我交流和享受。 每周一次

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

麦迪森

请通过Healthworks Reception在0191 372 8710注册您的兴趣,因为地点有限

12:30 pm-2:30pm

2月22日星期五

电路与新时代的库尔林

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用3英镑

Trimdon Village Hall

Hallgarth路

Trimdon站

TS29 6JX

幸福的方法

03000 262 539

1个pm-3pm

2月22日星期五

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午1:30 - 下午2:30

2月22日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Seaham Library, Sophia St,Seaham SR7 7JN

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 2.30pm

2月22日星期五

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

霍登图书馆,桑德兰路,霍登,彼得利SR8 4PF

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30,十二点半

2月23日星期六

瑜伽

感到压力? 想做一个平静的锻炼? 然后试试我们的瑜伽课。 £3.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

简·伯纳姆

如需预订,请在周一早上8:30至0191 372 8710之间致电Healthworks Reception。

上午9:30 - 上午10:30

2月23日星期六

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

成本 - 免费

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

10 am-11am

2月24日星期日

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

费里希尔图书馆

北街

费里希尔

DL17 8HX

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

3 pm-4pm

2月25日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Easington Colliery前坑公园(海边巷),雅培街

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30 - 11:30

2月25日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Ladry Centre,5-7 Coniston Road,Ferryhill DL17 8EZ

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

10 am-11am

2月25日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Robin Todd Center,South Hetton,DH6 2TH

乔丹线圈

0191 5260520

上午9:30 - 上午11点

2月25日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:Knit&Natter - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺会。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法




03000 262 539

晚上11点到12点

2月25日星期一

步行足球

步行足球是游戏的慢速版本; 这是足球的步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步足球游戏,享受社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Peterlee Pavilion,7-12 Helford Rd,Peterlee SR8 1ER

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

2月25日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:钩针编织 - 享受乐趣,学习新技能,并在当地社区场所和图书馆的艺术和手工艺交流中结交朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法


03000 262 539

5.00 - 7.00pm

2月25日星期一

步行无挡板篮球

步行无板篮球是游戏的慢速版本; 这是步步高的无挡板球。 全国各地的成年人都开始玩徒步网球游戏,为社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Seaham休闲中心,娱乐场,Deneside,Seaham,达勒姆郡,SR7 8NP

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

2月25日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Murton图书馆, Barnes Rd,Murton,Seaham SR7 9QR


幸福的方法

03000 262 539

2.00 - 3.00pm

2月25日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Thornley图书馆, High St,Thornley,Durham DH6 3EL

幸福的方法

03000 262 539

上午10点至11点30分

2月25日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Wingate社区中心,55 Frontfront,Wingate,County Durham,TS28 5LQ

莎拉豪威尔斯




01429 836092

10:15 am-11:15am

2月25日星期一

平衡权利

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

 

费用3英镑

Fishburn教育中心

东景

菲什伯恩

 

TS21 4AU

幸福的方法

03000 262 539

12:30 pm-1:30pm

2月25日星期一

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Easington Colliery Library,Seaside Lane,Easington Colliery,Peterlee,County Durham,SR8 3PN

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

4 pm-5pm

2月25日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Coxhoe Active Life Centre,Linden Grove,Durham DH6 4DW

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2pm

2月26日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Wingate Library,55 Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

03000 262 539

上午9点30分至11点30分

2月26日星期二

MS支持小组

一个友好的团体为MS的人提供了一次见面和分享经验的机会。 每两周见一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

10:30 12:30

2月26日星期二

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Seaham Harbour Marina,Unit 10,Waterside Seaham Harbour Marina,Seaham SR7 7EE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2.30pm

2月27日星期三

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林




卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

2月27日星期三

艺术品

您是否有兴趣享受乐趣,学习或提高您的艺术技能? 为什么不来到我们友好的团体,欢迎所有的能力。 仅限18岁以上。

每月5.00英镑的场地/导师费。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生间接待处-0191 372 8710

1个pm-4pm

2月27日星期三

吃明智的大小

  您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

Tracy Usher和Sarah Howells


卫生设施接待处 - 0191 372 8710

下午5点 - 下午6:30

2月27日星期三

Chairobics

在我们有趣的,基于椅子的运动课上,提高您的健康和行动能力。 所有能力都欢迎,仅限18岁以上。 £1.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

上午11点至中午12点

2月27日星期三

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:艺术和手工艺 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall社区中心,Hesleden Rd,Hartlepool TS27 4LG

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 3.00pm

2月27日星期三

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:工艺品 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结交艺术和手工艺交流的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall图书馆, 14 Middle St,Blackhall Colliery,Hartlepool TS27 4EA

幸福的方法

03000 262 539

10.00 - 11.00am

2月28日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Seaham图书馆Seaham联络中心圣约翰广场Seaham County Durham SR7 7JE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2pm

2月28日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Wingate图书馆,Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

下午4:30,下午5:30

2月28日星期四

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

成本 - 免费

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

上午10:30 - 11:30

2月28日星期四

CHAT

一起庆祝希望

这是受癌症影响的人及其家庭的免费支持小组。 将在每个月的最后一个星期四举行

星巴克,道尔顿公园

贝弗利黄油

上午10:30 - 下午12:30

2月28日星期四

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

肖顿社区中心,桥路,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2PQ

乔丹线圈

Shotton社区中心 - 0191 520 8110

上午10:30 - 上午11:30

2月28日星期四

Alfie的快乐家庭作业学院(AHHA)

获得学校学习主题和家庭作业的支持。 学习新的和有趣的主题。 涵盖季节性活动,包括活动和工艺品 最重要的是,做朋友,玩得开心!

提供茶时间餐(适用于所有与会者) - 请提前告知我们饮食要求。

每人50便士(成人和儿童)。 每周四举行。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

JD Creative

致电Healthworks接待处0191 372 8710

每周四下午3点45分至下午5点45分

2月28日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Thornley图书馆,高街,达勒姆DH6 3EL

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

2 pm-3pm

2月28日星期四

2019年3月

电路与新时代的库尔林

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用3英镑

Trimdon Village Hall

Hallgarth路

Trimdon站

TS29 6JX

幸福的方法

03000 262 539

1个pm-3pm

3月1日星期五

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午1:30 - 下午2:30和下午2:30 - 下午3:30

3月1日星期五

连接

为有心理健康问题的人提供安全的空间,让他们自我交流和享受。 每周一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午12:30 - 下午2点

3月1日星期五

瑜伽

感到压力? 想做一个平静的锻炼? 然后试试我们的瑜伽课。 £3.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

简·伯纳姆




如需预订,请在周一早上8:30至0191 372 8710之间致电Healthworks Reception。

上午9:30 - 上午10:30

3月2日星期六

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

成本 - 免费

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

10 am-11am

3月3日星期日

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

 

Wingate社区中心,55 Frontfront,Wingate,County Durham,TS28 5LQ

莎拉豪威尔斯




01429 836092

10:15 am-11:15am

3月4日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Ladry Centre,5-7 Coniston Road,Ferryhill DL17 8EZ

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

10 am-11am

3月4日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Easington Colliery前坑公园(海边巷),雅培街

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30 - 11:30

3月4日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Robin Todd Center,South Hetton,DH6 2TH

乔丹线圈

0191 5260520

上午9:30 - 上午11点

3月4日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Thornley图书馆, High St,Thornley,Durham DH6 3EL

幸福的方法

03000 262 539

上午10点至11点30分

3月4日星期一

步行足球

步行足球是游戏的慢速版本; 这是足球的步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步足球游戏,享受社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Peterlee Pavilion,7-12 Helford Rd,Peterlee SR8 1ER

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

3月4日星期一

步行无挡板篮球

步行无板篮球是游戏的慢速版本; 这是步步高的无挡板球。 全国各地的成年人都开始玩徒步网球游戏,为社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Seaham休闲中心,娱乐场,Deneside,Seaham,达勒姆郡,SR7 8NP

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

3月4日星期一

中风支持小组

一个友好的团体为经历过中风的人提供了一次见面和分享经验的机会。 每两周见一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午1:30 - 下午3:30

3月4日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:Knit&Natter - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺会。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法




03000 262 539

晚上11点到12点

3月4日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:钩针编织 - 享受乐趣,学习新技能,并在当地社区场所和图书馆的艺术和手工艺交流中结交朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

5.00 - 7.00pm

3月4日星期一

平衡权利

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

 

费用3英镑

Fishburn教育中心

东景

菲什伯恩

 

TS21 4AU

幸福的方法

03000 262 539

12:30 pm-1:30pm

3月4日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Coxhoe Active Life Centre,Linden Grove,Durham DH6 4DW

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2pm

3月5日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Trimdon图书馆, 教堂路,Trimdon TS29 6PY

幸福的方法

03000 262 539

晚上10点到12点

3月5日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Wingate Library,55 Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法


03000 262 539

上午9点30分至11点30分

3月5日星期二

艺术品

您是否有兴趣享受乐趣,学习或提高您的艺术技能? 为什么不来到我们友好的团体,欢迎所有的能力。 仅限18岁以上。

£5.00场地/导师费用。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

1个pm-4pm

3月6日星期三

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Seaham Harbour Marina,Unit 10,Waterside Seaham Harbour Marina,Seaham SR7 7EE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2.30pm

3月6日星期三

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:艺术和手工艺 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall社区中心,Hesleden Rd,Hartlepool TS27 4LG

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 3.00pm

3月6日星期三

吃明智的大小

  您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

Tracy Usher和Sarah Howells


卫生设施接待处 - 0191 372 8710

下午5点 - 下午6:30

3月6日星期三

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林


卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1点30分

3月6日星期三

Chairobics

在我们有趣的,基于椅子的运动课上,提高您的健康和行动能力。 所有能力都欢迎,仅限18岁以上。 £1.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

上午11点至中午12点

3月6日星期三

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

成本 - 免费

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

上午10:30 - 11:30

3月7日星期四

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

肖顿社区中心,桥路,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2PQ

乔丹线圈

0191 5208110

上午10:30 - 上午11:30

3月7日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

本月的第一个星期四。

黑厅图书馆,

回到中街,

Blackhall,

哈特尔浦,

达勒姆郡,

TS27 4HD

幸福的方法

03000 262 539

3 pm-4pm

3月7日星期四

Alfie的快乐家庭作业学院

获得学校学习主题和家庭作业的支持。 学习新的和有趣的主题。 涵盖季节性活动,包括活动和工艺品 最重要的是,做朋友,玩得开心!

提供茶时间餐(适用于所有与会者) - 请提前告知我们饮食要求。

每人50便士(成人和儿童)。 每周四举行。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

JD Creative

致电Healthworks接待处0191 372 8710

每周四下午3点45分至下午5点45分

3月7日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Easington Colliery Library,Seaside Lane,Easington Colliery,Peterlee,County Durham,SR8 3PN

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

4 pm-5pm

3月7日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:工艺品 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结交艺术和手工艺交流的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall图书馆, 14 Middle St,Blackhall Colliery,Hartlepool TS27 4EA

幸福的方法

03000 262 539

10.00 - 11.00am

3月7日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Shotton图书馆, 4合作露台,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2LW

幸福的方法

03000 262 539

3.30 - 4.30pm

3月8日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Seaham Library, Sophia St,Seaham SR7 7JN

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 2.30pm

3月8日星期五

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林




卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

3月8日星期五

连接

为有心理健康问题的人提供安全的空间,让他们自我交流和享受。 每周一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

请通过Healthworks Reception在0191 372 8710注册您的兴趣,因为地点有限

下午12:30 - 下午2点

3月8日星期五

电路与新时代的库尔林

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用3英镑

Trimdon Village Hall

Hallgarth路

Trimdon站

TS29 6JX

幸福的方法

03000 262 539

1个pm-3pm

3月8日星期五

瑜伽

感到压力? 想做一个平静的锻炼? 然后试试我们的瑜伽课。 £3.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

简·伯纳姆




如需预订,请在周一早上8:30至0191 372 8710之间致电Healthworks Reception

9:30 am-10:30am

3月9日星期六

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

成本 - 免费

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

10 am-11am

3月10日星期日

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Ladry Centre,5-7 Coniston Road,Ferryhill DL17 8EZ

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

10 am-11am

3月11日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Easington Colliery前坑公园(海边巷),雅培街

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30 - 11:30

3月11日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:Knit&Natter - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺会。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

晚上11点到12点

3月11日星期一

步行足球

步行足球是游戏的慢速版本; 这是足球的步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步足球游戏,享受社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Peterlee Pavilion,7-12 Helford Rd,Peterlee SR8 1ER

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

3月11日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:钩针编织 - 享受乐趣,学习新技能,并在当地社区场所和图书馆的艺术和手工艺交流中结交朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

5.00 - 7.00pm

3月11日星期一

步行无挡板篮球

步行无板篮球是游戏的慢速版本; 这是步步高的无挡板球。 全国各地的成年人都开始玩徒步网球游戏,为社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Seaham休闲中心,娱乐场,Deneside,Seaham,达勒姆郡,SR7 8NP

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

3月11日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Robin Todd Center,South Hetton,DH6 2TH

乔丹线圈




0191 526 0520

上午9:30 - 上午11:00

3月11日星期一

平衡权利

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

 

费用3英镑

Fishburn教育中心

东景

菲什伯恩

 

TS21 4AU

幸福的方法

03000 262 539

12:30 pm-1:30pm

3月11日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Thornley图书馆, High St,Thornley,Durham DH6 3EL

幸福的方法

03000 262 539

上午10点至11点30分

3月11日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Wingate社区中心,55 Frontfront,Wingate,County Durham TS28 5LQ

莎拉豪威尔斯

0782 688 4712

10:15 am-11:15am

3月11日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Coxhoe Active Life Centre,Linden Grove,Durham DH6 4DW

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2pm

3月12日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Wingate Library,55 Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

03000 262 539

上午9点30分至11点30分

3月12日星期二

MS支持小组

一个友好的团体为MS的人提供了一次见面和分享经验的机会。 每两周见一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

10:30 12:30

3月12日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:艺术和手工艺 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall社区中心,Hesleden Rd,Hartlepool TS27 4LG

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 3.00pm

3月13日星期三

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Seaham Harbour Marina,Unit 10,Waterside Seaham Harbour Marina,Seaham SR7 7EE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2.30pm

3月13日星期三

艺术品

您是否有兴趣享受乐趣,学习或提高您的艺术技能? 为什么不来到我们友好的团体,欢迎所有的能力。 仅限18岁以上。

每月5.00英镑的场地/导师费。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

1个pm-4pm

3月13日星期三

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林



卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

3月13日星期三

Chairobics

在我们有趣的,基于椅子的运动课上,提高您的健康和行动能力。 所有能力都欢迎,仅限18岁以上。 £1.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

上午11点至中午12点

3月13日星期三

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

Tracy Usher和Sarah Howells

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午5点 - 下午6:30

3月13日星期三

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:工艺品 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结交艺术和手工艺交流的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall图书馆, 14 Middle St,Blackhall Colliery,Hartlepool TS27 4EA

幸福的方法

03000 262 539

10.00 - 11.00am

3月14日星期四

糖尿病支持小组

一个友好的团体为糖尿病患者提供了一次见面和分享经验的机会。 符合每个月的第二个星期四。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

1:30 pm-3pm

3月14日星期四

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

成本 - 免费

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

上午10:30 - 11:30

3月14日星期四

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

肖顿社区中心,桥路,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2PQ

乔丹线圈

0191 5208110

上午10:30 - 上午11:30

3月14日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Shotton图书馆, 4合作露台,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2LW

幸福的方法

03000 262 539

3.30 - 4.30pm

3月15日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Seaham Library, Sophia St,Seaham SR7 7JN

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 2.30pm

3月15日星期五

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林



卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

3月15日星期五

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

彼得利图书馆

彼得利休闲中心

St Cuthberts Way

彼得利

达勒姆郡

SR8 1AF

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

2 pm-3pm

3月15日星期五

电路与新时代的库尔林

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用3英镑

Trimdon Village Hall

Hallgarth路

Trimdon站

TS29 6JX

幸福的方法

03000 262 539

1个pm-3pm

3月15日星期五

连接

为有心理健康问题的人提供安全的空间,让他们自我交流和享受。 每周一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

请通过Healthworks Reception在0191 372 8710注册您的兴趣,因为地点有限

下午12:30 - 下午2点

3月15日星期五

瑜伽

感到压力? 想做一个平静的锻炼? 然后试试我们的瑜伽课。 £3.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

简·伯纳姆






如需预订,请在周一早上8:30至0191 372 8710之间致电Healthworks Reception。

9:30 am-10:30am

3月16日星期六

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

成本 - 免费

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

10 am-11am

3月17日星期日

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:Knit&Natter - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺会。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

晚上11点到12点

3月18日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Easington Colliery前坑公园(海边巷),雅培街

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30 - 11:30

3月18日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订

Ladry Centre,5-7 Coniston Road,Ferryhill DL17 8EZ

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

10 am-11am

3月18日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Wingate社区中心,55 Frontfront,Wingate,County Durham,TS28 5LQ

莎拉豪威尔斯

01429 836092

10:15 am-11:15am

3月18日星期一

中风支持小组

一个友好的团体为经历过中风的人提供了一次见面和分享经验的机会。 每两周见一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处,0191 372 8710

下午1:30 - 下午3:30

3月18日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Thornley图书馆, High St,Thornley,Durham DH6 3EL

幸福的方法

03000 262 539

上午10点至11点30分

3月18日星期一

步行足球

步行足球是游戏的慢速版本; 这是足球的步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步足球游戏,享受社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Peterlee Pavilion,7-12 Helford Rd,Peterlee SR8 1ER

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

3月18日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:钩针编织 - 享受乐趣,学习新技能,并在当地社区场所和图书馆的艺术和手工艺交流中结交朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

5.00 - 7.00pm

3月18日星期一

步行无挡板篮球

步行无板篮球是游戏的慢速版本; 这是步步高的无挡板球。 全国各地的成年人都开始玩徒步网球游戏,为社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Seaham休闲中心,娱乐场,Deneside,Seaham,达勒姆郡,SR7 8NP

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

3月18日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Robin Todd Center,South Hetton,DH6 2TH

乔丹线圈

0191 5260520

上午9:30 - 上午11点

3月18日星期一

平衡权利

幸福的方法是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。 小组练习一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用是3英镑

Fishburn教育中心

东景

菲什伯恩

TS21 4AU

如何健康

03000 262 539

12:30 pm-1:30pm

3月18日星期一

纤维肌痛支持小组

您有任何疑问,您是否希望有机会与他人聊天,在舒适的环境中提供支持和分享经验? 没有判断力。 发生在本月的第3个星期二。

Healthworks,ParadHealthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午1点到3点

3月19日星期二

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Coxhoe Active Life Centre,Linden Grove,Durham DH6 4DW

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2pm

3月19日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Wingate Library,55 Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

03000 262 539

上午9点30分至11点30分

Tuesday 19 March

Get Creative

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

Get Creative: Arts and Crafts – Have fun, learn a new skill and make friends at arts and crafts sessions in your local community venues and libraries. Sessions vary, so please contact Ways to Wellbeing for further details.

自由

Blackhall社区中心,Hesleden Rd,Hartlepool TS27 4LG

Ways to Wellbeing

03000 262 539

1.30 - 3.00pm

3月20日星期三

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Seaham Harbour Marina,Unit 10,Waterside Seaham Harbour Marina,Seaham SR7 7EE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2.30pm

3月20日星期三

艺术品

您是否有兴趣享受乐趣,学习或提高您的艺术技能? 为什么不来到我们友好的团体,欢迎所有的能力。 仅限18岁以上。

每月5.00英镑的场地/导师费。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

1个pm-4pm

3月20日星期三

Chairobics

在我们有趣的,基于椅子的运动课上,提高您的健康和行动能力。 所有能力都欢迎,仅限18岁以上。 £1.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

上午11点至中午12点

3月20日星期三

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

Tracy Usher和Sarah Howells

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午5点 - 下午6:30

3月20日星期三

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议

Shotton社区中心

桥路

Shotton煤矿

达勒姆

DH6 2PQ

乔丹线圈

0191 5208110

上午10:30 - 上午11:30

3月21日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:工艺品 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结交艺术和手工艺交流的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall图书馆, 14 Middle St,Blackhall Colliery,Hartlepool TS27 4EA

幸福的方法

03000 262 539

10.00 - 11.00am

3月21日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Trimdon图书馆,教堂路,Trimdon TS29 6PY

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

5时至6时

3月21日星期四

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

成本 - 免费

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

上午10:30 - 11:30

3月21日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Shotton图书馆, 4合作露台,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2LW

幸福的方法

03000 262 539

3.30 - 4.30pm

3月22日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Shotton图书馆, 4合作露台,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2LW

幸福的方法

03000 262 539

3.30 - 4.30pm

3月22日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Seaham Library, Sophia St,Seaham SR7 7JN

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 2.30pm

3月22日星期五

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Seaham Library, Sophia St,Seaham SR7 7JN

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 2.30pm

3月22日星期五

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林




卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

3月22日星期五

电路与新时代的库尔林

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用3英镑

Trimdon Village Hall

Hallgarth路

Trimdon站

TS29 6JX

幸福的方法

03000 262 539

1个pm-3pm

3月22日星期五

连接

为有心理健康问题的人提供安全的空间,让他们自我交流和享受。 每周一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

请通过Healthworks Reception在0191 372 8710注册您的兴趣,因为地点有限

下午12:30 - 下午2点

3月22日星期五

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Seaham图书馆Seaham联络中心圣约翰广场Seaham County Durham SR7 7JE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2pm

3月22日星期五

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

霍登图书馆,桑德兰路,霍登,彼得利SR8 4PF

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30,十二点半

3月23日星期六

瑜伽

感到压力? 想做一个平静的锻炼? 然后试试我们的瑜伽课。 £3.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

简·伯纳姆




如需预订,请在周一早上8:30至0191 372 8710之间致电Healthworks Reception。

上午9:30 - 上午10:30

3月23日星期六

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

成本 - 免费

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

10 am-11am

3月24日星期日

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Easington Colliery Library,Seaside Lane,Easington Colliery,Peterlee,County Durham,SR8 3PN

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

4 pm-5pm

3月25日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Wingate社区中心,55 Frontfront,Wingate,County Durham,TS28 5LQ

莎拉豪威尔斯

01429 836092

10:15 am-11:15am

3月25日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Thornley图书馆, High St,Thornley,Durham DH6 3EL

幸福的方法

03000 262 539

上午10点至11点30分

3月25日星期一

步行足球

步行足球是游戏的慢速版本; 这是足球的步伐。 全国各地的成年人都开始玩徒步足球游戏,享受社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Peterlee Pavilion,7-12 Helford Rd,Peterlee SR8 1ER

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

3月25日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:钩针编织 - 享受乐趣,学习新技能,并在当地社区场所和图书馆的艺术和手工艺交流中结交朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

5.00 - 7.00pm

3月25日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Murton图书馆, Barnes Rd,Murton,Seaham SR7 9QR

幸福的方法

03000 262 539

2.00 - 3.00pm

3月25日星期一

平衡权利

幸福的方法是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。 小组练习一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用是3英镑

Fishburn教育中心

东景

菲什伯恩

TS21 4AU

如何健康

03000 262 539

12:30 pm-1:30pm

3月25日星期一

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Robin Todd Center,South Hetton,DH6 2TH

WBFL

0191 526 0520

上午9:30 - 上午11点

3月25日星期一

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

费里希尔图书馆

北街

费里希尔

DL17 8HX

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

3 pm-4pm

3月25日星期一

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:Knit&Natter - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺会。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Peterlee图书馆,Peterlee休闲中心,St Cuthbert's Way,Peterlee,Co Durham SR8 1AF

幸福的方法

03000 262 539

晚上11点到12点

3月25日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Easington Colliery前坑公园(海边巷),雅培街

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

上午10:30 - 11:30

3月25日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Ladry Centre,5-7 Coniston Road,Ferryhill DL17 8EZ

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

10 am-11am

3月25日星期一

步行无挡板篮球

步行无板篮球是游戏的慢速版本; 这是步步高的无挡板球。 全国各地的成年人都开始玩徒步网球游戏,为社交活动带来的乐趣,欢笑和友情,以及提供的健康益处。 它可以让那些感到孤立的人成为一个出路,为那些认为自己不适合跑步的人提供活动,并为寻求恢复健身的人提供踏脚石。

费用 - £3:00

Seaham休闲中心,娱乐场,Deneside,Seaham,达勒姆郡,SR7 8NP

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

晚上7:30,晚上8:30

3月25日星期一

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Coxhoe Active Life Centre,Linden Grove,Durham DH6 4DW

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2pm

3月26日星期二

MS支持小组

一个友好的团体为MS的人提供了一次见面和分享经验的机会。 每两周见一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

10:30 12:30

3月26日星期二

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Wingate Library,55 Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

03000 262 539

上午9点30分至11点30分

3月26日星期二

骑自行车达勒姆 - 回到你的自行车上

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得自信,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。 如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。

需要预订。

Seaham Harbour Marina,Unit 10,Waterside Seaham Harbour Marina,Seaham SR7 7EE

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件至:stowellbeing@durham.gov.uk

1个pm-2.30pm

3月27日星期三

艺术品

您是否有兴趣享受乐趣,学习或提高您的艺术技能? 为什么不来到我们友好的团体,欢迎所有的能力。 仅限18岁以上。

每月5.00英镑的场地/导师费。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

卫生设施接待处

0191 372 8710

1个pm-4pm

3月27日星期三

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林


卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

3月27日星期三

Chairobics

在我们有趣的,基于椅子的运动课上,提高您的健康和行动能力。 所有能力都欢迎,仅限18岁以上。 £1.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处

0191 372 8710

上午11点至中午12点

3月27日星期三

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

Tracy Usher和Sarah Howells

卫生设施接待处

0191 372 8710

下午5点 - 下午6:30

3月27日星期三

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:艺术和手工艺 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall社区中心,Hesleden Rd,Hartlepool TS27 4LG

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 3.00pm

3月27日星期三

吃明智的大小

您可以享受免费的友好支持,体重和膳食计划建议。

肖顿社区中心,桥路,Shotton煤矿,达勒姆DH6 2PQ

乔丹线圈

Shotton社区中心 - 0191 520 8110

上午10:30 - 上午11:30

3月28日星期四

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

成本 - 免费

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

上午10:30 - 11:30

3月28日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Wingate图书馆,Front St,Wingate TS28 5AA

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

下午4:30,下午5:30

3月28日星期四

阅读小组

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

阅读小组:为喜欢阅读的人提供轻松的社交团体。 来吧,喝杯茶,讨论最新的书。 随时加入。 每月发行新书,然后在下届会议上讨论。 空间可能有限,请联系我们。

Thornley图书馆,高街,达勒姆DH6 3EL

幸福的方法

请致电03000 262 539获取更多信息或预订地点或发送电子邮件 至:stowellbeing@durham.gov.uk

2 pm-3pm

3月28日星期四

CHAT

一起庆祝希望

这是受癌症影响的人及其家庭的免费支持小组。 将在每个月的最后一个星期四举行

星巴克,道尔顿公园

贝弗利黄油

上午10:30 - 下午12:30

3月28日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:工艺品 - 在当地社区场所和图书馆享受乐趣,学习新技能并结交艺术和手工艺交流的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Blackhall图书馆, 14 Middle St,Blackhall Colliery,Hartlepool TS27 4EA

幸福的方法

03000 262 539

10.00 - 11.00am

3月28日星期四

获得创意

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

获得创意:在当地社区场所和图书馆中享受乐趣,学习新技能并结识艺术和手工艺课程的朋友。 会议有所不同,请联系Ways to Wellbeing了解更多详情。

自由

Seaham Library, Sophia St,Seaham SR7 7JN

幸福的方法

03000 262 539

1.30 - 2.30pm

3月29日星期五

中风后运动

你觉得有必要出去见新朋友吗? 需要一些运动吗? 如果这是你在周三和周五参加我们的会议。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

米克基林

卫生设施接待处 - 0191 372 8710

周三和周五下午1:30至下午2:30

3月29日星期五

连接

为有心理健康问题的人提供安全的空间,让他们自我交流和享受。 每周一次。

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

请通过Healthworks Reception在0191 372 8710注册您的兴趣,因为地点有限

下午12:30 - 下午2点(每周五)

3月29日星期五

电路与新时代的库尔林

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

小组练习; 一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

费用3英镑

 

 

Trimdon Village Hall

Hallgarth路

Trimdon站

TS29 6JX

幸福的方法

03000 262 539

1个pm-3pm

3月29日星期五

瑜伽

感到压力? 想做一个平静的锻炼? 然后试试我们的瑜伽课。 £3.00导师/场地费

Healthworks,Paradise Lane,Easington Colliery,County Durham SR8 3EX

简·伯纳姆




如需预订,请在周一早上8:30至0191 372 8710之间致电Healthworks Reception。

9:30 am-10:30am

3月30日星期六

健康步行

健康之道是达勒姆县议会计划,旨在支持16岁以上的成年人改善他们的健康和福祉。

免费 - 健康散步:当地社区的短途步行。 每次步行30-90分钟。 无需预订。

成本 - 免费

城堡伊甸园Dene自然保护区

SR8 1NJ

幸福的方法

03000 262 539

10 am-11am

3月31日星期日

达勒姆西南部的活动

事件 活动场地 活动团队 更多的信息 时间 日期
2019年1月

坐姿练习 - Wolsingham图书馆

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友,

这是一个任何级别或能力的免费组

Wolsingham图书馆,市政厅/市场Pl,Bishop Auckland DL13 3AB

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

14:30 pm-15:30pm

1月14日星期一

锻炼音乐

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费

Willington卫理公会教堂 ,Wesley St,Willington,Crook DL15 0AG

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

13:00-14:00

1月14日星期一

支持健身课程

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友,

这是一个任何级别或能力的免费组

St Johns Chapel, Village Hall,Market Place,Weardale,DL13 1QF

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

11:00至12:00

1月14日星期一

支持游泳

为成年人提供非正式游泳课程,需要额外的支持才能参加。 如果需要,可以在前台,更衣室和游泳池提供帮助。 游泳池轮椅可供事先安排使用。

会议每周举行一次,不包括学校假期

斯彭尼穆尔休闲中心

幸福的方法

每次只需2.80英镑

联系福利团队的方法,获取有关您所在地区可用机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

电话03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk

14:45至15:30

1月14日星期一

斯坦霍普的温和电路

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费组。

斯坦霍普社区中心 ,11 Front Street,Stanhope,DL13 2NQ

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

09:30至10:30

1月14日星期一

锻炼音乐

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费

Frosterley Village Hall&Institute, 17 Front St,Frosterley,Bishop Auckland DL13 2QW

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

11:00 - 12:00

1月15日星期二

坐着练习 - Wolsingham市政厅

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友,

这是一个任何级别或能力的免费组

Wolsingham市政厅,市场,Wolsingham,Bishop Auckland,DL13 3AB

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

09:30 am-10:30am

1月15日星期二

平衡权利

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

每节3.00英镑

Sedgefield Parish Hall ,Front Street,Sedgefield TS21 3AT

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

13:45 pm-14:45pm

1月16日星期三

免费健康步行

在步行社区的社区短途散步。 每次步行30至90分钟。

St Pauls Centre,St Pauls Gardens,Spennymoor,

幸福的方法

联系Ways to Wellbeing团队,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议。

请在出席前致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk进行注册

10:00至11:00

1月17日星期四

温和的电路

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友,

这是一个任何级别或能力的免费组

St Johns Chapel Village Hall,Market Square,Bishop Auckland,DL13 1QF

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

11:30至12:30

1月17日星期四

锻炼音乐

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费组。

Willington卫理公会教堂 ,Wesley St,Willington,Crook DL15 0AG

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

14:00-15:00

1月17日星期四

支持健身课程

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的自由组

St Johns Chapel, Village Hall,Weardale,DL13 1QF

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席之前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

11:00至12:00

1月21日星期一

锻炼音乐

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费

Willington卫理公会教堂 ,Wesley St,Willington,Crook DL15 0AG

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

13:00-14:00

1月21日星期一

坐姿练习 - Wolsingham图书馆

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友,

这是一个任何级别或能力的免费组

Wolsingham图书馆,市政厅/市场Pl,Bishop Auckland DL13 3AB

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

14:30 pm-15:30pm

1月21日星期一

斯坦霍普的温和电路

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费组。

斯坦霍普社区中心 ,11 Front Street,Stanhope,DL13 2NQ

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

09:30至10:30

1月21日星期一

支持游泳

为成年人提供非正式游泳课程,需要额外的支持才能参加。 如果需要,可以在前台,更衣室和游泳池提供帮助。 游泳池轮椅可供事先安排使用。

会议每周举行一次,不包括学校假期

斯彭尼穆尔休闲中心

幸福的方法

每次只需2.80英镑

联系福利团队的方法,获取有关您所在地区可用机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

电话03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk

14:45至15:30

1月21日星期一

锻炼音乐

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费

Frosterley Village Hall&Institute, 17 Front St,Frosterley,Bishop Auckland DL13 2QW

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

11:00 - 12:00

1月22日星期二

坐着练习 - Wolsingham市政厅

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友,

这是一个任何级别或能力的免费组

Wolsingham市政厅,市场,Wolsingham,Bishop Auckland,DL13 3AB

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

09:30 am-10:30am

1月22日星期二

平衡权利

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

每节3.00英镑

Sedgefield Parish Hall ,Front Street,Sedgefield TS21 3AT

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

13:45 pm-14:45pm

1月23日星期三

免费健康步行

在步行社区的社区短途散步。 每次步行30至90分钟。

St Pauls Centre,St Pauls Gardens,Spennymoor,

幸福的方法

联系Ways to Wellbeing团队,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议。

请在出席前致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk进行注册

10:00至11:00

1月24日星期四

温和的电路

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友,

这是一个任何级别或能力的免费组

St Johns Chapel Village Hall,Market Square,Bishop Auckland,DL13 1QF

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

11:30至12:30

1月24日星期四

锻炼音乐

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费组。

Willington卫理公会教堂 ,Wesley St,Willington,Crook DL15 0AG

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

14:00-15:00

1月24日星期四

绕着达勒姆骑自行车回来

课程旨在让您在安全的越野环境中首先获得信心,然后在路上骑自行车。 在合格的教练的带领下,您将获得有关如何安全骑行的实用技能和理解。

如果您没有自行车和头盔,可以免费使用。 需要预订。

这是一个任何级别或能力的免费组

Sunnydale休闲中心, Shildon

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

09:30 am-13:30pm

1月25日星期五

锻炼音乐

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费

Willington卫理公会教堂 ,Wesley St,Willington,Crook DL15 0AG

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

13:00-14:00

1月28日星期一

斯坦霍普的温和电路

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费组。

斯坦霍普社区中心 ,11 Front Street,Stanhope,DL13 2NQ

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

09:30至10:30

1月28日星期一

坐姿练习 - Wolsingham图书馆

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友,

这是一个任何级别或能力的免费组

Wolsingham图书馆,市政厅/市场Pl,Bishop Auckland DL13 3AB

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

14:30 pm-15:30pm

1月28日星期一

支持健身课程

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友,

这是一个任何级别或能力的免费组

St Johns Chapel, Village Hall,Market Place,Weardale,DL13 1QF

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

11:00至12:00

1月28日星期一

支持游泳

为成年人提供非正式游泳课程,需要额外的支持才能参加。 如果需要,可以在前台,更衣室和游泳池提供帮助。 游泳池轮椅可供事先安排使用。

会议每周举行一次,不包括学校假期

斯彭尼穆尔休闲中心

幸福的方法

每次只需2.80英镑

联系福利团队的方法,获取有关您所在地区可用机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

电话03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk

14:45至15:30

1月28日星期一

锻炼音乐

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费

Frosterley Village Hall&Institute, 17 Front St,Frosterley,Bishop Auckland DL13 2QW

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

11:00 - 12:00

1月29日星期二

坐着练习 - Wolsingham市政厅

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友,

这是一个任何级别或能力的免费组

Wolsingham市政厅,市场,Wolsingham,Bishop Auckland,DL13 3AB

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

09:30 am-10:30am

1月29日星期二

平衡权利

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

每节3.00英镑

Sedgefield Parish Hall ,Front Street,Sedgefield TS21 3AT

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

13:45 pm-14:45pm

1月30日星期三

免费健康步行

在步行社区的社区短途散步。 每次步行30至90分钟。

St Pauls Centre,St Pauls Gardens,Spennymoor,

幸福的方法

联系Ways to Wellbeing团队,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议。

请在出席前致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk进行注册

10:00至11:00

1月31日星期四

温和的电路

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友,

这是一个任何级别或能力的免费组

St Johns Chapel Village Hall,Market Square,Bishop Auckland,DL13 1QF

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

11:30至12:30

1月31日星期四

锻炼音乐

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费组。

Willington卫理公会教堂 ,Wesley St,Willington,Crook DL15 0AG

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

14:00-15:00

1月31日星期四

2019年2月

锻炼音乐

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费

Willington卫理公会教堂 ,Wesley St,Willington,Crook DL15 0AG

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

13:00-14:00

2月4日星期一

斯坦霍普的温和电路

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友。

这是一个任何级别或能力的免费组。

斯坦霍普社区中心 ,11 Front Street,Stanhope,DL13 2NQ

幸福的方法

您可以通过联系Ways to Wellbeing团队参加活动,获取有关您所在地区机会的更多信息和建议,包括免费品尝会。

您需要在出席前注册,并可以致电03000 262 539或发送电子邮件至waystowellbeing@durham.gov.uk安排介绍性访问。

09:30至10:30

2月4日星期一

坐姿练习 - Wolsingham图书馆

一系列活动,以帮助改善您的健康,感觉更健康,或只是走出家门,结识新朋友,

这是一个任何级别或能力的免费组

Wolsingham图书馆,